Ilska

Nej nu måste jag rycka upp mig igen. Gårdagen var förmodligen min tråkigaste dag på evigheter. Min dominerande känsla då var ilska och åter ilska. Inte för att det var något speciellt som jag var arg på, förutom min onda fot, utan det var bara en allmän känsla jag hade.
Och jag gillar inte att vara arg. Jag vill vara go, glad och mysig!

Förhoppningsvis kommer lite mysighetskänsla infinna sig, när yngste sonen med flickvän dyker upp här under eftermiddagen. Mot kvällningen ska vi tillsammans besöka äldste sonen, för födelsedagsfirande.

Den onda foten gör sig fortfarande gällande. Jag har ju alltid mer eller mindre ont i någon led, men det här känns mer som överansträngning. Jag har gått många och långa promenader den senaste tiden. Och att jag nu kanske får dra ned på det känns inte kul.

Så gott folk, nu måste jag leta i mitt innersta och försöka återfinna den glada och positiva kvinnan, som jag vet finns därinne.

Nej nu måste jag förklara

Fick plötsligt en insikt om att nån kanske tror att den här smått galna kvinnan drabbats av nån slags mani eller hysteri?
Nä, så är inte riktigt fallet.

När jag för några år sedan gick in i väggen, helade jag mig till stor del genom mindfulness. Övningar och åter övningar varenda dag, under säkert ett halvår.
Så jag vet att hjärnan kan programmeras om och rikta in sig på speciella saker.

År 2009 var inget riktigt bra år för mig. Det var mycket sjukdomar, både hos mig och anhöriga, mycket ledvärk, saknad och längtan efter ny hund.
Jag ville inte fortsätta så. Därför bestämde jag i slutet av förra året, att nästa år skulle bli annorlunda.

Metoden den här gången skulle vara positivt tänkande. Brutalt positivt tänkande.
Så det är det jag håller på med. Om nån undrar.

Jag vill åter nämna att jag är så glad över mina vänner. Både i verkliga livet och mina bloggisar och facebookisar. Ni är mitt allt.

Ibland dyker det också ned glada mejl i någon av inkorgarna. Det är lika uppskattat. De kan till och med vara av det mer ekivoka slaget. Både från män och kvinnor. I text och i bild.

Tänker till exempel på bilderna jag fick från Livsglimtar. You made my day, voman!
Då min humor är rå, brutal, störd och sjuk, så uppskattar jag det mesta.

Jag ville bara förklara mig lite. Hoppas att ni inte kräks på min positivism.